Мед з горіхами асорті - вишукані ласощі та користь в одній ложці!
Тандем цих двох продуктів – велике поєднання користі та смаку. Напевно, про їхню корисність багато хто знає не з чуток.
Горіхи з медом, що нарізно, що разом приносять організму багато позитивних властивостей і сприятливо впливають. До подібних рецептур потрібно ставитися серйозно у зв'язку з тим, що результат від прийняття може бути досить сильним. Також при зловживанні або без дотримання норм побічні ефекти бувають різні.
Що ж варто знати про хімічний склад цих цілющих продуктів? Корисні речовини, які вони мають, здатні затримуватися в організмі на довгий термін. Цей «дует» добре лікує різноманітні захворювання, проблеми окремих органів чи систем. Разом – це потужний заряд мікрочастинками, антиоксидантами та кислотами.
Сам по собі мед містить у своєму складі вітаміни на кшталт рибофлавіну та аскорбінки. Продукт наділений великим складом фруктози та глюкози. Також великою перевагою цієї суміші є наявність корисних вітамінів (цинк, магній, кальцій).
Щодо горіхів, то багатство цього продукту нічим не поступається попереднику. У складі має жирне масло, білки та амінокислоти. Завдяки високій концентрації продуктів подвоюється і користь.
Під час створення рецептів використовуються різні горіхи. Найпопулярніші з них:
• волоського горіха;
• мигдаль;
• фундук;
• кеш'ю.
Дуже цікавим фактом є корисна значимість волоського горіха. Його можна сміливо прирівняти до білків м'яса чи молока. Але в порівнянні з ними він засвоюється набагато краще.
Корисні властивості горіхів з медом
Горіхи з медом посилюють дію одне одного, позитивно впливають різні системи органів людини. Прекрасно лікують та сприяють профілактиці хронічних хвороб.
Також горіхи з медом радять людям, які схильні до стресів і зайвих фізичних навантажень.
При проблемах із серцем та кровоносними зверненнями продукти надають позитивний вплив на роботу судин, покращують роботу органу, зменшують ризик інфаркту.
Відмінно знімають втому, сприяють підняттю тонусу та настрою. Є чудовими стимуляторами розумової активності.
Також використовуються як засоби для пробудження апетиту, боротьби з мігренню та безсонням. Продукти дуже корисні для чоловічої статі. Підтримують у нормі потенцію та сприяють підвищенню статевого потягу.
Жінкам, а особливо мамам, варто дізнатися, що речовини сприятливо позначаться на процесі післяпологового відновлення. Також горіхи з медом – чудовий помічник підвищення можливості зачаття.
Корисні для дитячого організму в моменти, коли імунна система слабшає (період осінь-зима). Підвищують дитяче самопочуття, пильність та пам'ять.
Але варто не забувати про ризики, пов'язані з виникненням алергій. Потрібно вводити цю суміш у харчування дуже повільно.
Також варто не забувати про протипоказання. Вони виникають, зазвичай, у разі, якщо переборщити чи порушити дозування.
При недотриманні правильних режимів використання можуть виникнути:
цукровий діабет;
астма;
захворювання шкіри;
нейродерміт.
Горіхи з медом – смачне та корисне доповнення, яке за належного підходу забезпечить організму збалансоване харчування активними та корисними речовинами.